Massagetherapie
Thuis komen bij jezelf
Voel je lichaam en ervaar wat jouw lijf te vertellen heeft. Deze therapeutische massage
geeft inzicht in wat er leeft in jou. Tijdens de massagetherapie sta jij helemaal centraal.
Lichaamswijsheid is het uitgangspunt. Door met aandacht te volgen wat je voelt en
ervaart tijdens een massage kun je in contact komen met jouw klacht of ziekte. Zo
ontdek je misschien de samenhang met wat er op dit moment speelt in je leven. De
massage is er niet op gericht om de klacht weg te nemen, maar om bewust te worden
wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Bewustwording van de boodschap van jouw lijf
leidt vaak tot inzicht en dit kan het begin zijn van ontspanning en herstel.
Holisme
Je bent meer dan je lijf
Holisme beschouwt lichaam en geest als een geheel, holos betekent heel. Volgens de holistische visie kan een lichamelijke spanning of klacht ook wijzen op een innerlijk signaal. Door massages is het mogelijk om deze signalen te voelen en bewust te worden van de betekenis ervan.
Waarschijnlijk heb je ook wel eens ervaren dat jouw lijf jouw gevoelsleven weerspiegelt. Voorbeelden hiervan zijn: snellere hartslag door schrik; snellere ademhaling door spanning; blozen door schaamte.
Volgens het holisme bestaat je lichaam uit je fysieke lijf, en daarnaast ook uit jouw gedachten emoties, ervaringen, herinneringen en passies. Dit is allemaal in wisselwerking met elkaar en maakt wie je op dit moment bent.